po turecku

[...] Tylko czasami jak przecholuje z aktywnością ;( Zastanawia mnie tylko jedno - jak to jest możliwe, że mogła wam się skrócić noga po tej operacji? Przecież lekarz tylko nacina powięź Aha, jeszcze jedno. Ja mogę normalnie siedzieć po turecku po tej operacji i w nocy już mnie też nic nie boli. Pozdrawiam wszystkich borykających się z biodrami :)

Dzięki. Poszukałam sobie i zrobiłam pare ćwiczeń z YT. Niestety do siłowni dostępu nie mam, ale dużo filmików jest na necie :) Ta laska z yogi jest mega. A ja nawet po turecku normalnie usiąść nie mogę. Szkoda, że wcześniej nie zwróciłam na to uwagi :(

Mnie pytasz o znajomość języków? Angielski ~ 99% Niemiecki ~ 80% Trochę po Turecku, Hiszpańsku i po Włosku Po Czesku nichuya, a blisko mam do granicy

Do końca roku to ja bym chciał usiąść sobie bezstresowo po turecku .

[...] i lewa noga jest cięższa, sztywniejsza no i po przejściu kilkuset metrów bolą mięśnie i lędźwia czasem takie puste strzały jak np długo siedze i rusze nogą. jak siedze po turecku i rotuje noge do zewnątrz to czuje ciągnięcie w pachwinie. Ogólnie wcześniej było ok, rok temu gdy się zaczęło chodziłem normalnie na każde dystane tylko, że noga [...]

no ja mysle a jak u ciebie zdrowko? siadac po turecku juz pewnie mozesz?

Kess, i jakie zalecenia? ćwiczenia korekcyjne? tak po 15 minut łącznie chodzenie na palcach, piętach i bokach stup oraz siadanie po turecku, zakaz z nogami podwiniętymi unikać siadu golbetowego i wkladka do buta w przedszkolu

Arkona ja mam sprawdzony arabski ( chyba gadaja po turecku ale pewna nie jestem) sklep a wlasciwie 2 i tam wlascie kupuje podroby i mielone. Jeszcze nigdy sie nie nacielam a miesko zawsze swiezutkie i smaczne :-) Przymierzam sie do zakupu jeszcze innych mies tam np. udzca baraniego czy kotletow ale mam zero doswiadczenia z baranina :-( Zmieniony [...]

Po turecku kocham Cie to "se ne sevjurum".

[...] przyznac ale jestem zielona jak to zrobic ,doszlam do tego jak utworzyc tabelke(nigdy wczesniej tego nie robilam) a teraz nie potrafie jej zapisac i na dodatek caly excel po turecku }:-((( .. MISKA warzywa -cebula,pomidor, magnez,woda z cytryna,woda z octem jablkowym,kawa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/776ac609b90b43618d09b402ba6aa1dc.png [...]

To jeszcze musze kupić młynek do kawy. Po Turecku czyli jak ? Czy mam goglować ? :P

Panowie mam problem, bo jak siadam po turecku to po chwili mi niewygodnie, za mało rozciagnięty jestem. Czy mozecie polecic jakieś cwiczenie żeby porozciągać nogi pod kątem siadu? Może tzw. motylki pomogę? dziekuję :DD

Pluca moga bolec, poszukaj w necie na jakims portalu co sie zamawia leki,musi byc ulotka od aptecznego albo po turecku czytaj;) Przy duzych dawkach tzw 10mg wystepuje dobry humor,to tez chyba skutek uboczny ;) na pewno duzo sie czlowiek poci i jakis taki pobudzony jest:) A co do Rimbo : Najmocniejszy lek na rzucanie palenia jak i innych [...]

[...] CUP 2012. Czy powstańcy listopadowi stosowali wieloskładnikowe preparaty energetyzujące oparte o kofeinę, taurynę i L-tyrozynę? Raczej pili czystą kawę „po polsku” lub „po turecku”. Powstanie upadło… Dziś mamy do dyspozycji znacznie więcej możliwości pobudzania organizmu do wielkich czynów. Na przykład FitMax® DON'T STOP to wieloskładnikowy [...]

[...] przeczytałem ze w tej odmianie mozna wykonywac takie niesamowite rzeczy jak spacer po niebie, obroty wokół wszelkich osi, przyjmowac rózne pozycje: stojąc, siedząc (po turecku równiez), na głowie, na plecach itp. poprostu pełna dowolonosc i pewnie pełen ODLOT. Widziałem filmiki na youtubie jak to wyglada i cos pieknego poprostu... [...]

[...] spania jak leniwiec %-) Jaka kawa na prawdę pobudza ? Rozpuszczalna, parzona ? Jaka marka, jak przygotować taką kawę... Najwięcej będzie zależeć od sposobu przygotowania kawy. Jeśli chcesz mocnego kopa to polecam kupić ziarno, mielić samodzielnie przed zaparzaniem i zrobić kawę po turecku. Tym sposobem wyciągniesz najwięcej kofeiny z porcji kawy

Jakie obciazenie stosujesz do plankow ? Moja najnowsza, ulubiona konkurencja, to planki z zona siedzaca na krzyzu. Zona jest lekka, 52 kilogramy, siada sobie po turecku i tak sobie trenujemy.. ;) 52 kg %-) heheh jak byś mi położył na plecy 52kg to już bym się nie podniósł ;-) Narazie używam talerza 15kg i póki co starcza. Pewnie z czasem zwiększę [...]

[...] to nie duzo dla niektorych ale wg mnie zawsze cos. ja dzis ide na wizyte i wydaje mi sie ze lekrza powie ze wszystko jst na dobrej drodze:)....a co do siadania po turecku to ja nawet przed opercja nie moglam tak siadac no a teraz tymabrdziej bo to sie jeszcze nie zagoilo ale kurcze trzeba sie starac i pozytywnie myslec:)...ja tez na [...]

ja dlatego po tym jak kupiłam ekspres do kawy zaczęłam sobie robić po turecku. bo to trwa. bo ja nie chcę jeszcze do pracy

jes jeszcze podłoga i siedzenie po turecku sam ostatnio wole bardzej z laptopem lezeć na kanapie np jak teraz niz siedzeć przy kompie